Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 20,83g | Prot: 54,34g | Carb: 169,49g.
Colazione: Focaccia, Miele, Tè (Infuso), Marmellate e Conserve di Albicocche, Colussi Il Granturchese, Mulino Bianco Fette Biscottate, Muller Yogurt Bianco 0%. Pranzo: Focaccia, Pane Comune, Prosus Fettine di Lonza, Pomodori Rossi. Cena: Pane Comune, Coop Mozzarelline, Pomodori, Risotto al Pomodoro. Snacks/Altro: Muller Yogurt Bianco 0%, Estathé Pesca. Di più...
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413 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 17 minuti, Apple Health - 15 ore e 43 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chiaretta_2002_
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