Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 136,43g | Carb: 205,22g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Cavolo Cappuccio, Merluzzo Dell'atlantico, Pane Integrale. Cena: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Lindt Excellence 99% Cacao, Rovagnati Snello Bresaola, Domori Cacao 100%, Cottintavola Burger Mediterraneo. Snacks/Altro: Schweppes Zero Agrumi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Hero Barrette Light Frutti Rossi, Hero Barrette al Cioccolato Light. Di più...
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1687 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 28 minuti, Dormire - 6 ore e 32 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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