Diario di giorgia.patrizio, 01 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
88,6 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 13,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1855 kcal Gras: 75,80g | Prot: 183,30g | Carb: 108,91g.   Colazione: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Alpina Formaggio Fresco Classico, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Mercanti Crusca di Avena, Molino Rossetto Farina Integrale . Pranzo: Delizie del Sole Mais Dolce, Alisa Olive Verdi Denocciolate , Esselunga Bio Insalatina, Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo . Cena: Esselunga Insalata Valeriana, Delizie del Sole Mais Dolce, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Anguria, Coop Pollo Allo Spiedo. Snacks/Altro: Eurospin Gelato Cioccolato e Fiordilatte , Mirtilli, Fragole, Milbona Skyr Lampone, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina Integrale. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giorgia.patrizio


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