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ultimo pasto 23.30
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78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2286 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 187,26g | Carb: 297,11g.
Pranzo: Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Meloni Gialli, Certossa Triangolini con Quinoa Lidl, Petto di Pollo ( Inran), Cavolfiore. Cena: Auchan Uova Medie, Salame, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Golden Sun Riso Basmati, Melanzana. Snacks/Altro: Gonuts Gonuts, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo g+ Scrematoa, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Matteo_91
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