Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 68,26g | Prot: 102,04g | Carb: 70,34g.
Colazione: Melone, Pema Pane Proteico, Kefir, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Trota al Forno o alla Griglia. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aceto Balsamico. Cena: Picard Verdure Grigliate, Aia Kebab di Pollo, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di valentinasuerz
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