Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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752 kcal
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Gras: 15,66g | Prot: 30,45g | Carb: 137,05g.
Colazione: Blueberries, Coffee with Skim Milk, Oatmeal, Great Value Cashew Halves & Pieces. Pranzo: Watermelon, Hormel Extra Lean Ham, Parmesan Cheese (Shredded), Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Cena: Celentano Cheese Ravioli, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Graham Crackers, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Di più...
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1923 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 8 minuti, Body Combat - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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