Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 101,28g | Prot: 130,19g | Carb: 111,46g.
Colazione: Помидоры, Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Pranzo: Баклажан, Активия Йогурт, Творог 9%, Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Рис Вареный, Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Куриная Грудка. Cena: Фаршированный Перец, Дубки Сосиски с Сыром, Мираторг Колбаски из Говядины Чиполетти с Дижонской Горчицей. Snacks/Altro: Киприно Сыр Лайт 15%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|