Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 23,37g | Prot: 60,66g | Carb: 175,01g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Meloni Gialli, Cozze, Divella Fusilli Integrali, Sugo di Pomodoro. Cena: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Birra, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Prosciutto Crudo, Fichi. Snacks/Altro: Fichi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozo.jo
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