Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2468 kcal
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Gras: 35,29g | Prot: 260,31g | Carb: 264,68g.
Colazione: Certossa Gallette di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Caffè Espresso. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio, Cetriolo (con Buccia), Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Caffè Espresso, Petto di Pollo, Carne, Caffè Espresso. Cena: Pizza Marinara, Bresaola, Certossa Gallette di Mais Bio, Myprotein Hydrolysed Whey Protein, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Zenzero, Cannella, Sale Marino, Curry in Polvere, Origano, Peperoncino Rosso in Polvere, Pepe Nero. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hardcontrol92
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