Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 40,84g | Prot: 80,57g | Carb: 255,29g.
Colazione: Conad Cacao Amaro in Polvere, Uva, Vivi Wellness Fiocchi di Avena, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane di Segale, Gelato, Uva, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Pomodori Ciliegini, Salmone Affumicato. Cena: Pian del Borgo Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Conad Funghi Champignon Lessati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci. Snacks/Altro: Named Hydrafit, Conad Piacersi Barrette di Riso e Frumento Integrali con Frutti Rossi. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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