Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 59,81g | Prot: 75,11g | Carb: 219,34g.
Colazione: Misura Cornetto Fibrextra Integrale, Granarolo Accadì senza Lattosio. Pranzo: Anguria, Focaccia Pugliese, Carne di Vitello, Barilla Pasta, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Caponata, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Frisella, Simmenthal Simmenthal. Snacks/Altro: Muffin. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.conte7
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