Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 59,47g | Prot: 144,75g | Carb: 123,05g.
Colazione: Probios Latte di Mandorla, Probios Quinoa Soffiata, Probios Fiocchi di Avena Bio, Noci del Brasile. Pranzo: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Cavolo Cappuccio, Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale. Cena: Vino Bianco da Tavola, Patatine Fritte fatte in Casa, Tonno, Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt, Patata Bollita, Polipo. Snacks/Altro: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KatiaB73
|