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Dopo un weekend ( e non è ancora finito ma già da oggi torno in riga ) passato all’insegna di spritz, patatine e grigliatone ho mantenuto alla grandissima ! Anzi , - 0,2 😁
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 66,28g | Prot: 49,18g | Carb: 171,38g.
Colazione: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Caffè Macchiato. Pranzo: Anguria. Cena: Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Menabrea Birra, San Carlo Classica, Caffè Macchiato. Di più...
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1652 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 49 minuti, Riposare - 16 ore e 11 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Posso farti i complimenti???
05 ago 18 da utente: FrancescoFirenze
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Grazie Francesco ! Da voi imparo tantissime cose, dovrei ringraziare io voi
06 ago 18 da utente: Georgette95
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Sono io che ringrazio te, seguo tanto i tuoi post sono utili e mi fai anche divertire 😁😁
06 ago 18 da utente: FrancescoFirenze
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Storia del Peso di Georgette95
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