Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2170 kcal
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Gras: 44,13g | Prot: 103,20g | Carb: 328,32g.
Colazione: Vivo Meglio Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Susine, Noberasco Bio Fichi, Mela Verde, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo, Self Omninutrition Instant Oats, Pascià Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Salsa di Soia a Ridotto Contenuto di Sodio, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Prima Voglia Broccoli Surgelati, Novella Cous Cous, Delicius Filetti di Sardina al Naturale. Snacks/Altro: Gymline Muscle Vegan Barretta Vegana, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Anderson Sport Butter, Banana. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmarco.cirulli
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