Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 32,89g | Prot: 114,50g | Carb: 263,62g.
Colazione: Monster Energy Ultra, Mila Skyr Bianco Natur, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Lindt Excellence 99% Cacao, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Orco Senape Classica, Domori Cacao 100%, Melanzana, Rovagnati Snello Bresaola. Snacks/Altro: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Coca-Cola Sprite Zero Zuccheri Zero Calorie, Mila Skyr Mila, Algida Solero Exotic, Hero Barrette al Cioccolato Light, Pesca, Hero Barrette Light Frutti Rossi. Di più...
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1681 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 39 minuti, Dormire - 7 ore e 21 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di calavera73
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