Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 58,26g | Prot: 120,69g | Carb: 141,58g.
Colazione: Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Lamponi, Mirtilli, Fragole. Pranzo: Pesca Noce, Nixe Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Lattuga Romana, Matt Le Sottili Mais Nero. Cena: Heineken Birra, Insalata di Patate, Melanzana, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Anacardi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francesca Marchi Vidi
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