Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 26,49g | Prot: 100,05g | Carb: 201,96g.
Colazione: Lemonsoda Lemonsoda, Gin Tonic, Vodka, Rum e Coca Cola. Pranzo: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Pomodori Ciliegini, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Kraft Sottilette Light, Barilla Farina 00, Molino Rossetto Farina di Riso, Albume d'uovo Cotto. Cena: Max Protein Bombitos Flup , Crispibread, Campanini Riso Vialone Nano, Mittico Burger con Branzino. Snacks/Altro: Kiwi, Prozis Zero Pudding Vaniglia, Auchan Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Fiocchi d'avena. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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