Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 50,97g | Prot: 201,00g | Carb: 104,15g.
Colazione: Conad Fiocchi di Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Mandorle. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Farfalle, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Uovo all'occhio di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Whey Isolate, Bresaola, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mrrufix
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