Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 82,10g | Prot: 74,85g | Carb: 267,59g.
Colazione: Кофе, Ашан Безе Меренги, Оладьи, Сметана, Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Сыр Российский, Овсяноблин порция=1шт. Cena: Магнат Брюнетка. Snacks/Altro: Яшкино Вафли в Шоколаде, Варенье, Bounty Bounty, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пшеничный Хлеб, Сгущенка, Сметана. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|