Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 15,53g | Prot: 134,46g | Carb: 163,98g.
Colazione: Caffè, Giampaoli Big Integrale, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero. Pranzo: Enervit Barretta Protein, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Insalata Contadina, Fesa di Tacchino, Pomodori. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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