Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 74,36g | Prot: 76,18g | Carb: 184,36g.
Colazione: Sterzing Yogurt Pera e Camomilla. Pranzo: Banana, Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Spaghetti. Cena: Buitoni Bella Napoli Margherita, Rigamonti Bresaola, Bofrost Il Frollino. Di più...
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2571 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Studiare (Studio) - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alex.piove
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