Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2874 kcal
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Gras: 66,85g | Prot: 131,67g | Carb: 403,71g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Jean Pierre Fette Croccanti, Jean Pierre Fette Croccanti, Jean Pierre Fette Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Beck's Birra, San Carlo Patatine Rustiche . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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