Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2282 kcal
|
Gras: 89,48g | Prot: 154,25g | Carb: 219,31g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Hero Light Fragole, Aia Albume, La Molisana Farina di Semola Integrale, Nutella Nutella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Muller Yogurt Zero Fragola, Fagiolini Verdi, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Vitello. Cena: Milbona Rice Milk Dessert Cocoa, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Nixe Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Alesto Noci di Acagiù, Vitasnella Fruit Cracker Frutti Rossi. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fustaccio85
|