Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2164 kcal
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Gras: 47,40g | Prot: 137,03g | Carb: 296,73g.
Colazione: Granarolo Latte Intero Accadì , Grancereale Cereali Croccanti Cioccolato, Caffè (Espresso). Pranzo: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Arborio, Uovo Sodo, Auchan Würstel Pollo-Tacchino , Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Nostromo Tonno al Naturale . Cena: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale , Morato American Integrale, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Morato American Integrale, Bioline Dextrose, Myprotein Proteine Isolate della Soia (Gusto Matcha), Häagen-Dazs Pralines & Cream. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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