Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 52,88g | Prot: 87,27g | Carb: 101,11g.
Colazione: Semi di Chia, Mandorle Sbucciate, Valsoia Yosoi Fragola. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Zucchine Trifolate, Pesca, Il Viaggiator Goloso Gallette con Quinoa Biologiche, Scarola, Garbo Fiori di Zucca, Uovo. Cena: Pesce Spada, Carrefour Germogli di Fagiolo Mungo, Scarola. Snacks/Altro: Mandorle, Biscotti Frollini. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di melina.70
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