Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2181 kcal
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Gras: 37,85g | Prot: 120,01g | Carb: 389,66g.
Colazione: Соимик Тофу, Яичница, Помидоры, Шампиньоны. Pranzo: Запеченный или Жареный Тунец, Корень Сельдерея, Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Мёд, RLine Simple Glutamine, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di summergerl
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