Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2545 kcal
|
Gras: 109,08g | Prot: 143,67g | Carb: 219,14g.
Colazione: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Гречка на воде без масла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Сахар. Pranzo: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кофе, Сахар, Сметана, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Altro: Шоколад, Золотой Стандарт Мороженое, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Пиво, Шашлык из Свинины. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|