Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 23,82g | Prot: 215,52g | Carb: 106,01g.
Colazione: Sunsweet Prugne Secche, Melone, Caffè (dalla Moca), Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. Pranzo: Scitec Nutrition Egg Pro, Naturella Fiocchi di Latte Light, Natural Zero Yogurt Herbs Souce, Mittico Burger di Merluzzo, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Sedano. Cena: Prugne, Natural Zero Yogurt Herbs Souce, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Rucola, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Caffè Espresso, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di demitste
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