Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 61,70g | Prot: 77,92g | Carb: 176,48g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Банан, Nordic Отруби Овсяные. Pranzo: Мандарины, Ашан Миндаль Сушеный , Морковь, Московский Провансаль Майонез, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Kerakur Имам Баялды, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Мистраль Тростниковый Сахар , Canti Вино Красное Сухое, Яичный Желток. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Органза
|