Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 61,68g | Prot: 60,70g | Carb: 153,96g.
Colazione: Cacao Amaro in Polvere, Biscotto Integrale, Parmalat Latte Omega3 Plus, Caffè (in Polvere). Pranzo: Olio d'oliva, Cipolle, Carote, Petto di Pollo, Gustato Pesto di Pistacchi, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio. Cena: Sammontana Duchessa, Galbanino Galbanino, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio d'oliva, Peperoni Rossi Dolci, Vino Rosso da Tavola, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Biscotti al Cocco, Mandorle, Pesca. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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