Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 72,03g | Prot: 85,90g | Carb: 106,62g.
Colazione: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Noci, Semi di Lino, Frutti di Bosco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Pecorino, Carote, Zucchine, Uovo, Semi Essiccati di Sesamo Intero, In's Coscia di Tacchino Arrosto. Cena: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Sex on the Beach. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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