Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 35,16g | Prot: 17,88g | Carb: 131,56g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Spremuta d'arancia, Mulino Bianco Pan Goccioli. Pranzo: Caffè Zuccherato, Anguria, Vino Rosso da Tavola, Insalata di Pomodori, Bontà di Stagione Peperonata Classica , Pasta al Pomodoro. Cena: Percoca, Toast, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Magnum Mini Classic. Di più...
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2474 kcal
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Esercizio:
Corsa - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di drazen77
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