|
Ik heb het 2x gecheckt, maar het stond er echt 😀. BMI 24,45 🤗
🥂🍾
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 91,37g | Prot: 101,34g | Carb: 130,29g.
Colazione: AH Rode Pitloze Druiven, Alesto Walnoten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Milbona Turkse Yoghurt, Almhof Lekker Licht Aardbei. Pranzo: AH Pinda's Gezouten, Gebak Groot, Citroen Cheesecake MvdV. Cena: Verstegen Guilt Free Salsa Tex Mex Zero Added Sugar, Milbona Tzatziki, Lidl Gemarineerde Procureursteak, AH Lams Chipolata Worstjes, Olijfolie, AH Courgette, Nevo Zoete Aardappel. Snacks/Altro: Fat Bombs, Chocolade Hazelnoot Keto, Oppo Salted Caramel Ice Cream. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
da 1 a 20 di 29
 Commenti
12 ago 18 da utente: Undecim
|
12 ago 18 da utente: Sandra.1994
|
12 ago 18 da utente: Schnitzeltje85
|
12 ago 18 da utente: Rensie 1111
|
En ik had gisteravond zo'n verschrikkelijke zin in snaaien 😱, heb op een gegeven moment een paar augurkjes genomen en ben toen maar om 23:00 naar bed gegaan.. dus dit is m'n beloning zal ik maar denken 😂😂😂
12 ago 18 da utente: Elfje69
|
12 ago 18 da utente: Ahart88
|
12 ago 18 da utente: TommeyLou
|
12 ago 18 da utente: Tijmpje
|
12 ago 18 da utente: j.eikenhorst
|
12 ago 18 da utente: Bieljowski
|
|
|
Goed om te lezen, gefeliciteerd met deze mijlpaal, wat zal jij blij zijn.
12 ago 18 da utente: claudet57
|
12 ago 18 da utente: Arjoena
|
12 ago 18 da utente: wvdzwart
|
12 ago 18 da utente: Tijmpje
|
Geinig hè 😂. Ik zat net uit te rekenen dat ik in een goeie 4 jaar tijd ruim 34% van mijn lichaamsgewicht kwijt ben 🥂🍾😎
12 ago 18 da utente: Elfje69
|
En dat heb je goed gedaan. 💪🏻
12 ago 18 da utente: Tijmpje
|
Zijn die kreupele hersentjes toch nog ergens goed voor... 😂 Controle, controle, controle 😉😋
12 ago 18 da utente: Elfje69
|
12 ago 18 da utente: elntien
|
12 ago 18 da utente: adff
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|