Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2018
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2964 kcal
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Gras: 87,78g | Prot: 152,16g | Carb: 396,70g.
Colazione: Divella Ottimini Integrali, Nestlé Nesquik in Polvere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Integrale, Sagra Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Ceci Secchi Cotti, Coop Tonno al Naturale, Ferrero Couscous. Cena: Pane Integrale, Coop Olive Verdi Giganti, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Finocchio Crudo, Carote, Fior Fiore Coop Calamari Atlantici. Snacks/Altro: Muller Fruit Passion Ciliegia, Pesche, Coop Crackers Integrali, Cocomero. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tricse
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