Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2431 kcal
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Gras: 51,55g | Prot: 157,48g | Carb: 308,79g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fiorentini Fiocchi d'avena, Salsa Barbecue, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Pranzo: Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Heinz Ketchup, Formaggio Feta, Fiorentini Gallette di Mais, Heineken Birra, Patate Dolci. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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