Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 39,28g | Prot: 89,42g | Carb: 227,83g.
Colazione: Kiwi, Alpro Oat Original, Vivi Wellness Fiocchi di Avena, Conad Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: BIOdì Gallette di Farro, Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci, La Valle dei Raccolti Fagiolini Fini. Cena: Anguria, Gioelli di Grano Linguette ai Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Cipolle Rosse, Natura Nuova Bio Tempeh . Snacks/Altro: Fuori dal Guscio Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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