Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 95,60g | Carb: 196,37g.
Colazione: Hero Marmellata Light Arance Amare, Coop Ricotta, Pane Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Nesquik in Polvere. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Scalogno o Cipollotti, Zucchine Cotte, Uovo, Barilla Farfalle Integrali, Finocchio Crudo, Coop Insalata Mista Fantasia, Pane Integrale. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Coop Insalata Mista Fantasia, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Agrumi di Sicilia, Pesca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Tricse
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