Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 67,79g | Carb: 273,65g.
Colazione: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Baguette, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Lätta Halbfettmargarine, Chiabrot. Cena: Gut & Günstig Cheeseburger, Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Chiabrot. Snacks/Altro: Gut & Günstig Multivitaminsaft, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. Di più...
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2281 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Friseur - 7 ore, Cyclette (Bicicletta) - 16 minuti, Riposare - 7 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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