Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
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53 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 88,53g | Carb: 211,52g.
Colazione: Лимон, Esselunga Uova, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Mila Latte Parzialmente Scremato, Coop Miele Millefiori. Pranzo: Buitoni Zucchine, Esselunga Uova, Amadori Wusterl, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Perdix Petto di Pollo, Despar Pomodori Pelati , Bofrost Melanzane Grigliate, Fresca Sfoglia Pasta Sfoglia , Delizie del Sole Spinaci, Coop Ricotta. Cena: Heineken Birra, Ponti Aceto di Vino Rosso, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Despar Pomodori Pelati , Esselunga Uova. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Инжирный Персик, Lavazza Caffè, Сливы, Golia Caramella Liquirizia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di allaberezniuk
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