Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 44,57g | Prot: 173,19g | Carb: 89,48g.
Colazione: Fage Total 0%. Pranzo: Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Lattuga, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Anguria, Funghi, Fiorentini Si & no di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Altro: Myprotein My Bar Zero Caramel, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Fage Total 0%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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