Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 54,13g | Carb: 70,39g.
Colazione: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Данон Йогурт 2,5%. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mosbayer
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