Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 76,24g | Prot: 72,30g | Carb: 242,43g.
Colazione: ARO Форель Филе Холодного Копчения, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью , Белая Береза Мороженое Лесные Ягоды в Березовом Соке, Голубика, Клубника, Огурец (с Кожурой), Arla Natura Мягкий Сыр Безлактозный, Житня Сила Хлеб Диабетический, Асканія (Моя) Мед Луговий, Яйцо Всмятку, Кешью, Фундук Фундук, Golden Pharm Лён Белый Семена, Миндаль, Зеленый Чай, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Pranzo: Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью , Magnum (Моя) Шоколад Dark Signature Chocolate, Lindt (Моя) Шоколад Excellence 99% Cacao, Моя Мёд Донник, Жменька Хлебцы Гречневые, Auchan (Моя) Сыр Camembert Light , Arla Natura Мягкий Сыр Безлактозный, Житня Сила Хлеб Диабетический, Арахис. Cena: Valio Сыр Atleet Light, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Metro Chef (Моя) Тунец Полосатый в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Моя Авокадо, Своя Линия Чернослив. Snacks/Altro: Рудь (Моя) Мороженое Сорбет Манго, Arla Natura Мягкий Сыр Безлактозный, Vita Verde Кокос Свежий Очищенный Нарезанный, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Auchan (Моя) Сыр Camembert Light , Житня Сила Хлеб Диабетический, Valio Сыр Atleet Light, Манго. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga__Do
|