Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2005 kcal
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Gras: 63,64g | Prot: 153,65g | Carb: 209,81g.
Colazione: Olympus Yogurt Greco 0%. Pranzo: Meloni Gialli, Frisella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Carne di Tacchino. Cena: Viall Pane Morbido Semi, Frisella, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Panarello Canestrelli senza Glutine, Cioccolato Fondente, Alesto Bio Mix Tropicale, Pesca, Fiorentini Gallette di Mais, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Meloni Gialli, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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