Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 61,94g | Prot: 74,93g | Carb: 326,10g.
Colazione: Sterzing Yogurt Mirtillo. Pranzo: Carbonara, Banana. Cena: Birra, Cucina e Sapori Salsa Kebab con Yogurt, Salsiccia di Maiale, Pizza Margherita, Algida Cornetto Fragola. Di più...
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2073 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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