Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 103,71g | Prot: 121,09g | Carb: 223,90g.
Colazione: Nutrifree Savoiardi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tiramisù, Parmigiana di Melanzane, Ragù, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse. Cena: Anguria. Snacks/Altro: Savoiardi, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Intero, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di kalell
|