Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 24,33g | Prot: 70,13g | Carb: 179,62g.
Colazione: Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Масло Кукурузное, Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Cena: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Snacks/Altro: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mari_699
|