Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 41,47g | Prot: 91,19g | Carb: 276,30g.
Pranzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Certossa Gallette di Mais Bio. Cena: Nestlé Maxibon Cookie, Jean Pierre Fette Croccanti, Conad Pane di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|