Diario di antonius76, 20 ago 18

10.5%
83,9 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1326 kcal Gras: 63,97g | Prot: 151,85g | Carb: 28,93g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Albume d'uovo Cotto, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Di più...
2456 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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