Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 61,25g | Prot: 78,09g | Carb: 193,44g.
Colazione: Окей Слива Круглая Синяя, Heinz Соевый Соус Классический, Едим Дома Шиитаке, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо. Pranzo: Шоколадница Куриная Грудка с Бэби Шпинатом, Шоколадница Асаи Боул Блюберри, Шоколадница Витаминный Заряд. Cena: Магнит Слива, Простоквашино Сливки 20%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Йогурт, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свекла Вареная, Жареные Кальмары. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Органза
|