Diario di franDle, 21 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
86,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1922 kcal Gras: 57,01g | Prot: 65,28g | Carb: 278,02g.   Colazione: La Città del Sole I Buoni Biscotti al Grano Duro Cappelli Orzo Tostato, Ecor Crema Cacao Intenso Bio (Ecor), Isola Bio Latte di Mandorla, Ambrosiae Muesli Nocciole Fave di Cacao. Pranzo: Taifun Tofu Affumicato, Sugo di Pomodoro, Ecor Penne Rigate Semintegrali di Farro. Cena: Selex Piadina con Farro Biologica, Selex Ceci in Scatola, Insalata Mista Verde, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Dimmidisì Mini Burger Carote Piselli Miglio. Snacks/Altro: Mirtilli, Pere. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di franDle


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